柔術項目被稱為”人體象棋〞，是一項專攻降伏、以寢技見長的運動，集競技與自衛于一體。柔術以摔、控制、降服、絞技為基礎，巧妙運用杠桿原理，秉持“以柔克剛”的理念，在現代格斗中占據重要地位。即使較弱的個體也可以利用技巧和策略來制服更強大的對手。
如今，柔術不但占據降伏式摔跤領域的半壁江山，更成為綜合格斗摔跤、擒拿等技戰術中的基本元素和組成部分。
柔術于2018年成為亞運會項目，本屆亞沙會柔術共設六個小項，分別是男子62公斤級、男子69公斤級、男子77公斤級，女子52公斤級、女子57公斤級、女子63公斤級，我們將再次見證它的獨特魅力。
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